Ginnastica presciatoria

Da ottobre a maggio corsi bisettimanali di ginnastica presciatoria e motoria.

Palestra della Scuola Gabriele Foschiatti in Via Benussi 15

Martedì e giovedì dalle 20.00 alle 21.30

Non c’è attività agonistica senza preparazione atletica, ma anche chi affronta in maniera ludica un’attività sicuramente impegnativa come lo sciare ha bisogno alla fine dell’estate di togliersi di dosso la ruggine per rendere le articolazioni e la muscolatura più disponibili ai movimenti sulla neve.

Per tutti coloro che intendono farsi trovare atleticamente preparati al cadere della prima neve lo Sci CAI Trieste organizza corsi bisettimanali di ginnastica presciatoria ma non solo, perchè la ginnastica prosegue fino a maggio per poter continuare a mantenersi in forma.

La lezione è così strutturata: nella prima ora (dalle 20.00 alle 21.00) ginnastica presciatoria e motoria poi a seguire attività alternativa con partite amatoriali di pallavolo tra i partecipanti.

Per informazioni ed iscrizioni:

Segreteria dello Sci Cai Trieste o direttamente presso la Scuola Foschiatti negli orari di lezione.

Sci CAI Trieste
Gruppo della Società Alpina delle Giulie
Via di Donota, 2
34121 Trieste
tel. 040-634351 – 630464
e-mail    info@scicaitrieste.it
lunedì – mercoledì – venerdì dalle 18.30 alle 20.00